Kelihatan semakin kurus, penyanyi dan penyampai radio, Haiza Hanafi menafikan dirinya menjalani rawatan bariatik atau potong usus sebagai jalan pintas menurunkan berat badan.
Artikel Berkaitan: Haiza Hanafi Dedah Allahyarham Jaafar Onn Nak Kerusi Urut Sebagai Permintaan Terakhir
Artikel Berkaitan: Haiza Hanafi Ingat Pesan Rohana Jalil -‘Jaga Penampilan, Walau Show RM500 Kena Presentable’
Tak potong usus
Haiza atau nama sebenar Rohaizah Nordin, 45, berkata, dia lebih selesa menurunkan berat dengan cara semula jadi dan mengamalkan gaya hidup sihat tanpa melakukan sebarang rawatan.
Berat saya turun tidak banyak pun, dulu 67kg sekarang sekitar 63kg, saya sasar untuk cecah 60kg.
Saya tak boleh kurus sangat sebab risau muka nampak terlalu kecut nanti. Syukur sekarang rasa lebih sihat.
Bagi selebriti lain mengambil jalan pintas, itu pilihan mereka, mungkin sebab faktor kesihatan.
Saya pegang kata-kata Allahyarham Rohana Jalil menasihatkan agar saya tidak melakukan apa-apa pada muka dan badan. Jangan buat pembedahan potong usus atau sebagainya.
10,000 langkah sehari
Dalam pada itu, penyanyi lagu Dag Dig Dug itu memberitahu dia juga memperbanyakkan berjalan setiap hari.
Jadi, saya ambil cabaran banyakkan melangkah setiap hari. Saya sasarkan 10,000 langkah setiap hari. Tapi, saya akui nak turunkan berat tak mudah sebab berlawan dengan mental.
Suami seorang ahli sukan memang menyokong saya, tapi dengan dia pun saya boleh bercakar. Bila penat bekerja, saya tak larat nak keluar ‘jogging’.
Ada suara yang katakan nak kecilkan badan buat apa, tapi orang tak tahu kita bergelut dengan apa.
Berkongsi lanjut, Haiza berkata, selain gaya hidup sihat, pemakanan juga menjadi faktor dalam menurunkan berat.
Isu ini boleh kacau mental, jadi saya cuba amalkan gaya hidup sihat dengan berjalan. Berjalan adalah perkara paling mudah nak buat.
Suami ada menasihatkan makanan juga menyumbang kepada pertambahan berat badan, jadi saya kena jaga. Saya menyukat juga makanan saya dan kurangkan gula dalam minuman.
The post Haiza Hanafi Pegang Nasihat Rohana Jalil, Jangan Potong Usus Untuk Cepat Kurus first appeared on OHBULAN!.